DZIEŃ DOBRY MOJE CIAŁO!

DZIEŃ DOBRY MOJE CIAŁO!

Grupy Grupy
[space size=”10″][headline style=”big-centered” subtitle=”

Anna Janik, Patrycja Winnicka

Wtorki 9 30 – 11 30″]

DZIEŃ DOBRY MOJE CIAŁO!

Praktyka poranna.

[/headline]

17 IX 2019 roku rozpocznie się pierwszy cykl zajęć porannych dedykowany przede wszystkim zadbaniu o relację z ciałem. Poprzez ćwiczenia uwalniającą od napięć i wspierającą swobodny przepływ energii w organizmie, sięgniemy po dostęp do żywotności. Pozwoli to skorzystać ze wsparcia, jakie daje dobry kontakt z własnym ciałem.

Zajęcia umożliwią rozpoznanie własnych uczuć, motywacji, potrzeb i ich manifestacji somatycznych tak, by wyzwania dnia podejmować świadomie i w zgodzie ze sobą. W szerszej perspektywie cykl będzie okazją do przyjrzenia się stosunkowi do siebie samego od momentu pobudki aż do zaśnięcia i zweryfikowania, co wybieram dla siebie, czego nie chcę w moim życiu, z czym potrzebuję się pogodzić i przyjąć, a co warto wzmocnić.

[space size=”15″]

Z jakimi uczuciami do siebie się budzę? Czy mogę się przywitać świadomym oddechem, dotykiem, serdecznością do swojego życia? Jak przeżywam siebie i swoje ciało, kiedy jestem mniej aktywna/y? Jaki mam kontakt ze swoim światem wewnętrznym?

Ilość miejsc jest ograniczona więc konieczne jest wcześniejsze zgłoszenie mailowe: zapisy@psychoterapiaprzezcialo.pl .

Przyjmujemy zgłoszenia tylko na bieżące spotkanie. Nie ma możliwości zapisywania się na kolejne z wyprzedzeniem czasowym. Osoby będące na aktualnych zajęciach mają zawsze pierwszeństwo w zgłoszeniu na następne.

Jeśli ktoś jest w trakcie psychoterapii warto, by terapeuta wiedział o udziale w zajęciach.

Praktyka miejscami jest intensywna, dlatego potrzebujemy wiedzieć o chorobach, uszkodzeniach, wydarzeniach mogących mieć wpływ na aktualny stan psychofizyczny (zwłaszcza w przeciągu ostatniego roku).

Osoby po zdarzeniach traumatycznych, wrażliwości na krzyk proszę o szczególną uważność. To nie są zajęcia dla wszystkich i nie w każdym momencie życiowym.

                                              

Zajęcia są przeciwwskazane:

– w trakcie terapii psychotropowej, w stanach psychotycznych

-ciąży, połogu

-aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie po urazowych czy infekcyjnych)

Względne przeciwwskazania:

-karmienie piersią

-choroby przewlekle postępujące

-wyniszczenie organizmu

-terapie farmakologiczne

-padaczka

-jaskra

Proszę pytać, jeśli są jakieś wątpliwości.

 

Rezygnować z zajęć można do PONIEDZIAŁKU DO 12. Nieodwołane zajęcia lub odwoływane we wtorek, są płatne.

Proszę zabrać luźny strój, matę i wodę.

Prowadzący: Anna, Janik, Patrycja Winnicka.

Asystuje: Marta Poduch

Miejsce: Instytut Analizy Bioenergetycznej, ul. Okrężna 38, Warszawa

Czas: 9 30 – 11 30

Koszt: 80zł spotkanie

Zapraszamy!

ZESPÓŁ IAB

[space size=”15″]

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare