GDY CIAŁO WOŁA OBJAWAMI…

PSYCHOSOMATYCZNE DROGI POWROTU DO SIEBIE

„Chorobę należy zatem postrzegać jako pourazową próbę odzyskania równowagi podejmowaną przez ciało”
A. Lowen

Prowadzący: Marzena Barszcz, Grzegorz Byczek

Termin: 14-15 stycznia 2017 r.

Miejsce: Splot Artystyczny, ul. Śniadeckich 17, Warszawa.

Być w kontakcie z ciałem, to mieć świadomość oddechu. To rozpoznawać kiedy się napinamy i pozwalać sobie puścić, kiedy tego potrzebujemy. To czuć kiedy się przeciążamy i móc się wtedy zatrzymać. To dopuszczać swoje potrzeby i podążać za nimi. To pozwalać sobie na przeżywania emocji nie tylko za pomocą słów, ale także poprzez ciało – przez płacz, ruch, dawanie sobie kontaktu czy ekspresję głosu.
Z wielu względów już w dzieciństwie kontrolujemy uczucia, odcinamy się od nich czy wypieramy je. Tworzymy różnego rodzaju sposoby, pozwalające na funkcjonowanie w świecie bez konieczności czucia i przeżywania. Na poziomie ciała odcięcie od uczuć zapisuje się w postaci licznych blokad skutecznie ograniczających czerpanie z własnej żywotności. Utrwalane latami staje się CHRONICZNYM NAPIĘCIEM determinującym postawę, sposób funkcjonowania, przeżywania świata, a z czasem wywołującym OBJAWY CHOROBOWE.
Mieć kontakt z ciałem to nic innego jak mieć kontakt ze sobą. To wiedzieć, kim jestem, co czuję, jakie są moje rozwiązania konfliktowe i gdzie są moje granice.

Plan warsztatów:

Sobota: godz. 10.00 – 18.00

Niedziela: godz. 10.00 – 18.00

W trakcie dnia będzie 1,5 godzinna przerwa na obiad.

Proszę zabrać ze sobą matę, wygodne ubranie, ręcznik, notes i wodę.

Zgłaszać można się drogą mailową: zapisy@psychoterapiaprzezcialo.pl, osobą przyjmującą zgłoszenia jest Anna Janik.

Koszt udziału w warsztacie wynosi 700zł, płatne do 5ego stycznia.

Wpłat proszę dokonywać na konto:

REMEDJOS Marzena Barszcz, mBank – nr konta:

67 1140 2004 0000 3402 5515 7849, z dopiskiem „Ciało”.

W przypadku rezygnacji z warsztatów na tydzień przed rozpoczęciem zwracam 100% kwoty, do 2 dni przed 50%, w późniejszym terminie wpłata przepada.

Zapraszam!

Zapisz

GDY CIAŁO WOŁA OBJAWAMI…